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精神科医师都不懂「梦的解析」,但只有佛洛伊德可以抚慰幽暗受苦


2020-07-29


昨晚做了一个梦,今天白天想起,简单解析了一下,到了晚上又想到似乎还没写过关于梦的文章,便来写一篇吧。

有人问说自己解析梦境,準吗?佛洛伊德(Sigmund Freud)的《梦的解析》,里头就举了许多自己的梦境来佐证他的释梦理论。準不準?佛洛依德不是算命师,他的释梦方法是要探讨潜意识,不是要预测明牌。

而潜意识的定义,就是你自己意识不到,但佛洛伊德看得出来的心理内容。既然如此,你说「不準!我没有那样想!」那是因为潜意识内容太令你反感,所以你否认;你说準,那也不算数,因为梦境的表面内容与隐藏内容,是两条平行线。

自我释梦,至少在梦境的表面内容是可能的。根据佛洛伊德的理论,梦境的表面内容大都是白天生活经验或所思所感的沉积物,在脑海里经过加工製造后,趁着月黑风高你睡着的时候,搬到意识舞台上演。所以说梦境的表面内容大都可以跟白天生活经验或所思所感做出连结与对应。

当然必须经过一个装饰、压缩、重组或整合的过程,把清醒时的内心材料处理以后,然后,重点来了,通过内心小警总的审核机制,才能在梦境里浮现。警总是戒严时代负责没收党外报章杂誌书籍的警察单位。

内心小警总是佛洛伊德的精神分析理论最重要的发明之一,也是他用来解析梦境的最重要理论。前面说过梦境有表面内容与隐藏内容,而之所以有这样的断裂,就是因为潜意识里那些太过令自己难堪、担心、羞愧或痛苦的,可能是发生在好久以前,却一直在内心角落隐隐刺痛的记忆,必须透过伪装变成梦境的表面内容,才能通过内心小警总的审查,而以做梦的形式出现。

因此佛洛伊德说,「梦是通往潜意识的王道」。后来释梦就成了精神分析的重要治疗工具。然而随着精神分析在1950年代左右开始式微,精神科医生也越来越少人用释梦来解析病人的性格或情绪了。

在今天的精神医学临床实务里,除了精神分析与动力取向心理治疗会谈到梦境以外,梦的临床意义只有在睡眠障碍与创伤后压力症候群的诊断标準里提到,比如梦游或恶梦连连等,至于梦的内容,就完全存而不论了。

为什幺?因为梦的内容太过芜蔓庞杂,而且必须倚靠当事人主观回想,要研究十分困难,而且越研究越搞不清楚,于是就渐渐没有人要探讨了。1950年代,美国曾有一位心理学家花了几十年的时间,记录与分析了大批受试者的五万个梦境,想要把佛洛伊德的释梦理论推向新的境界,如今已没有人要读他写的释梦之书。

1953年,发生了一件心理学界的大事,就是动眼期睡眠,R.E.M. sleep,被发现了,而动眼期睡眠也就是睡眠的做梦期。很奇怪,发现R.E.M.的三位美国心理学家,竟然没有得到诺贝尔奖。

R.E.M.这名词有多响亮?不要说生理学与心理学上的应用,连摇滚乐团都以此为名。R.E.M.乐团的歌曲带点放浪颓废诗意,我大学时代很喜欢。R.E.M.的出现,象徵着《梦的解析》必须从精神医学退位,佛洛伊德必须到一边凉快去了。

当然三十年前高中时代就在读佛洛伊德的我不会知道,原来精神科医师根本都不懂「梦的解析」啊!于是我从大一就有一个纪录自己梦境的习惯,那时翘课在宿舍睡午觉,梦到被老师点名而吓醒,便赶紧翻出笔记画下梦境。

画下。梦境大多是视觉内容,听觉比较少,很多时候甚至是无声梦境。大都是黑白,如果是彩色,那十分幸运。梦里的人物大都面容模糊,但你就是知道那人是谁;很奇怪,这应该跟做梦的某种心理机制有关,但我从来不知道有谁可以说明。

梦的另一个特点是失去现实感,即使再离谱不可能的内容,做梦时也会信以为真。明明梦境那幺清晰,照理说逻辑推理能力应该也还存在,为什幺不会自我质疑?是不是做梦当下,自我抑制了某些现实内容的回想,以致无法比对现实?

然而有的时候,会有一些梦境不真实到连做梦都难以相信。连做梦都难以相信,那不是最渴求的愿望,就是最深沉的创痛。比如父亲病逝以后,有好几年的时间,晚上做梦我会梦到父亲带着健康的身体下班回来,跟我们谈谈笑笑吃饭看电视,虽然那景象令人开心得微笑,但在梦境里,你依然可以感受到,在美好景象背后,你仍有一丝丝的质疑与不安:爸爸不是生病开刀了吗?怎幺还好好的?

然后张开眼睛,你发现自己脸颊垂挂两行清泪。R.E.M.很科学,很厉害,但它能告诉我们,为什幺我们会梦到死去的亲人吗?不能。只有佛洛伊德可以抚慰幽暗受苦的心灵。

当然还有其他许多心理学理论想要提出释梦的理论,但大都只能片面说明。基本上从认知科学的角度来看,梦境有很大一部分是乱码,而乱码是不可能有规则的。

人类所有文化都对梦境着迷,也有各自的解释,于是在民俗与宗教里,也保留了各式各样对于梦境的说法,在门诊里就经常可以听到病人抱怨自己怪梦连连,担心不吉利。

在梦境内容里,最让人愉快的经验之一,应该是飞翔之梦。我做过的飞翔之梦,大都只是从这头半空荡到那头,有些像是滑翔,但已经够令人兴奋了。当然春梦也很好,梦到跟同学同事邻居或朋友做爱,就是不会梦到枕边人。梦遗是所有男孩子都有的成长经验,女孩也有相对应的梦境高潮。

因为想做令人愉悦的梦,有一阵子我研究了怎幺孵梦,也就是让自己随心所欲做出想要的梦,但当然失败。为什幺?梦是自我欺骗,而既然自导自演,怎幺还可能被骗?

关于梦的文学艺术创作很多,最着名的当属庄周梦蝶。一般人梦到自己变成蝴蝶,大概就傻傻高兴而已,但庄子却会想到也可能是蝴蝶梦到我。李煜的词句「梦里不知身是客」,总在异地旅游的梦醒时分浮上心头。佛洛伊德之后,许多画家画梦,最有名的是达利。然而在小说或电影里,只要出现做梦情节,通常代表作者没有其他戏法可使。

回到现实来吧,虽然十之八九不能尽如人意。



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